我学会了仰泳作文600字初中 -尊龙凯时注册
暑假开始了,我们河南郑州遇到了连续高温,天气非常炎热。我常常吹着空调,手里再拿个扇子,甚至在吃根雪糕,都不能解除这炎热!
一天我正吹着空调,美美的看书!妈妈突然闯进来跟我说:“依依!我给你报了个暑假游泳的提高班正好可以学游泳,又可以解暑!”我一听这消息,差点开心的把房顶都给揭了!连忙说:“好好好!那还等什么,赶快收拾东西去呀!”我和妈妈一路跑向了游泳馆!
我跟着妈妈去更衣室,换上了,泳衣,泳帽,泳镜!再去往身上冲了冲水,便去游泳池了!
我跟着妈妈找到了教练,准备开始学仰泳啦!教练先教了我们打腿,打腿很简单!不就是把腿放在水中摇摆吗?我和同学们很快就学会啦!
接下来我以为要下去游泳啦!没想到还要再热作文人网www.zuowenren.com一下身。热完身了,教练开始教我们学仰泳啦!
教练,先下水给我们做了示范,只见教练左手右手有序的翻着两条腿,又有力地蹬着身体躺平,我们还没反应过来,耳边还在回盼着那哗啦哗啦的流水声,教练就已经做好示范上了岸!
教练做好示范后,让我们带上游泳圈和拿上浮板,下水,躺平身体开始蹬腿前进!我不一会儿就游完了三圈,教练说我游的不错,便让我去掉泳圈,只拿浮板!
我以为可以放手了,便没有听进去教练的话,开开心心的下水游了起来,结果,扑通一下,我呛了一口水,难受极了,别想教练,不是让我拿着浮板吗?这下我不敢胡乱弄了,乖乖的拿着浮板,好好的蹬腿游泳!终于,教练可以让我翻手游,我小心翼翼的翻着手,很快一圈游完了,没想到成功了!转眼间,下课时间到了,教练让我们下课后在这个泳池再练习一下,还表扬我学得很不错!这让我很开心!
通过这次学习,我懂得了世上无难事,只怕有心人!
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